AKTIVITETSKALENDER
På Finnskogtoppen får du mange spennende aktiviteter både med og uten instruktør hver eneste dag.
På Finnskogtoppen får du mange spennende aktiviteter både med og uten instruktør hver eneste dag.
Programmet er variert, slik at du skal finne en treningsform som passer akkurat deg. Våre treninger og aktiviteter dagtid med instruktør er inkludert i døgnprisen (men kostnad for enkelte aktiviteter kan forekomme). For aktiviteter kveldstid sjekk kalender. Avhengig av hvilket tema vi har i perioden vil aktivitetene kunne endres.
08.00 Vanngym
08.00 - 10.00 Frokost
10.15 Tur med leder
12.30 - 14.00 Lunsj
15.00 Styrke med strikk
15.45 YinYoga
16.30 Avspenning
18.00 - 19.30 Middag
08.00 Vanngym
08.00 - 10.00 Frokost
10.15 Tur med leder
12.30 - 14.00 Lunsj
15:00 Mage/rompe/lår
15:45 YinYoga
16:30 Avspenning
18.00 - 19.30 Middag
08.00 Vanngym
08.00 - 10.00 Frokost
10.15 Tur med leder
12.30 - 14.00 Lunsj
15.00 Styrke & bevegelighet
15.45 ChiBall
16:30 Avspenning
18.00 - 19.30 Middag
08.00 Vanngym
08.00 - 10.00 Frokost
10.15 Tur med leder
12.30 - 14.00 Lunsj
15.00 Sirkeltrening
15.45 ChiBall
16.30 Avspenning
18.00 - 19.30 Middag
08.00 Vanngym
08.00 - 10.00 Frokost
10.30 Tur med leder
12.30 - 14.00 Lunsj
15.00 Mage/rompe & lår
15:45 YinYoga
16.30 Avspenning
18.00 - 20.00 Middag
08.00 Vanngym
08.00 - 10.00 Frokost
10.15 Tur med leder
12.30 - 14.00 Lunsj
15.00 Funksjonell trening (rullende program)
16:00 Core, YinYoga, Beveglighet (rullende program)
16.30 Avspenning
18.00 - 20.00 Middag
08.00 Vanngym
08.00 - 10.00 Frokost
10.30 Tur eller treningstime
11.30 Avspenning (ikke ved tur)
12.30 - 14.00 Lunsj
18.00 - 19.30 Middag